Home / Dinh dưỡng / Thực đơn ăn uống

Thực đơn ăn uống

Rối loạn tiêu hóa nên ăn gì và kiêng ăn gì?

Rối loạn tiêu hóa nên ăn gì và kiêng gì

Rối loạn tiêu hóa là chứng bệnh rất dễ gặp ở ngay trong gia đình. Tuy rằng căn bệnh này nó không gây nguy hiểm nhưng lại làm ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống hàng ngày như: đau bụng, đầy bụng chướng hơi, buồn nôn… Nguyên nhân chính gây …

Read More »

Uống nước đun sôi để nguội liệu có gây Ung Thư?

Uống nước đun sôi để nguội gây Ung thư

Nước đun sôi là thói quen bao đời của người dân Việt Nam, vì khi nước được đun sôi tới 100 độ C thì mọi vi khuẩn, virut, đã bị tiêu diệt hoàn toàn. Nhưng khi nước để nguội trên 24 giờ, thì rất dễ sẽ bị tái nhiễm khuẩn …

Read More »

Gợi ý 100 Bữa Cơm Gia Đình Đơn Giản Ngon Bổ Rẻ

Bữa cơm gia đình là nơi đoàn tụ và kết nối các thành viên trong gia đình sau một ngày làm việc và học tập căng thẳng. Để người thân luôn cảm thấy ngon miệng và được tiếp thêm năng lượng sau bữa cơm thì người nội trợ ngày nào …

Read More »