Home / Dinh dưỡng / Thực phẩm bảo vệ sức khỏe (page 2)

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe

Những lợi ích bất ngờ nếu ăn dưa chuột mỗi ngày

Thiên nhiên luôn ban cho con người những thứ đáng quý, nhưng không hề hiếm. Bạn có tin loại trái cây luôn có giá thành thấp và dễ mua lại lợi hại vô cùng không? Cùng tìm hiểu những công dụng thần kì của dưa chuột qua bài viết dưới đây. …

Read More »

Bác sĩ dinh dưỡng chia sẻ bí quyết hỗ trợ phòng ngừa Covid-19 từ việc ăn uống

Trước tình hình dịch Covid-19 diễn biến vô cùng phức tạp và tốc độ lây lan nhanh. Ngoài các biện pháp phòng chống lây nhiễm trong cộng đồng theo khuyến cáo của Bộ Y tế, thì việc đảm bảo chế độ dinh dưỡng và duy trì lối sống lành mạnh …

Read More »

14 loại thực phẩm giúp tăng cường sức đề kháng chống dịch Corona

Những ngày gần đây dịch Corona lại bắt đầu quay trở lại với biến thể mới gây nguy hiểm hơn cho con người. Vì vậy, tăng cường sức đề kháng cho bản thân chính là phương pháp đầu tiên để bạn bảo vệ chính bản thân mình. Tham khảo ngay …

Read More »

Lưu ngay 10 thực phẩm giàu canxi tốt cho sức khỏe mọi người

Canxi là khoáng chất vô cùng quan trọng đối với cơ thể của mỗi người nhưng nó lại khoáng chất cơ thể không thể tự tổng hợp được mà phải bổ sung bằng các thực phẩm giàu canxi hoặc bổ sung bằng thuốc, bằng thực phẩm chức năng. Sau đây …

Read More »

Bác sĩ dinh dưỡng tiết lộ cách ăn dầu mỡ lành mạnh: Ăn quá lượng này là sinh nhiều bệnh

Dầu ăn là thực phẩm thiết yếu không thể thiếu trong mỗi hộ gia đình. Dầu ăn được cho là chất dinh dưỡng không thể thiếu của cơ thể, nhưng lại không được thừa. Dư thừa chất béo sẽ gây ra rất nhiều hậu quả xấu cho sức khỏe. Xem thêm: …

Read More »

Ăn gì, tránh gì để bảo vệ sức khỏe khi thời tiết giao mùa

Những ngày chuyển mùa trong năm thường làm cơ thể yếu hơn và dễ mắc các bệnh cảm mạo, trúng gió…. Trong khi đó, dinh dưỡng là yếu tố chính hỗ trợ bạn tăng cường đề kháng và nhanh hồi phục. Vậy ăn gì tốt cho sức khoẻ khi thời …

Read More »

Baking Soda là gì? 10 công dụng tuyệt vời của Baking Soda

baking soda

Bột Baking Soda ngày nay được nhiều chị em nội trợ sử dụng, vì không những baking soda có thể làm nhiều món ăn ngon, ngoài ra chị em còn có thể làm đẹp từ nguyên liệu này. Nhưng cũng có nhiều chị em vẫn chưa hiểu rõ Baking Soda …

Read More »

10 cách giải rượu bia nhanh chóng tại nhà

Chỉ còn vài tuần nữa là Tết rồi, chúng ta sẽ phải tham gia nhiều buổi liên hoan, tất niên cuối năm tụ họp với bạn bè, đồng nghiệp và người thân. Vì thế việc tránh khỏi việc uống rượu bia là không thể. Việc uống rượu bia không biết …

Read More »