antoanvesinh.vn Trang Web Về Sức Khỏe Hàng Đầu Việt Nam

Theo một nghiên cứu mới mang tính đột phá, chế độ ăn thuần chay có hiệu quả giảm cân tốt hơn nhiều so với chế độ ăn Địa Trung Hải.   Xem thêm: Máy lọc nước kiềm | Nước Hydrogen | Máy lọc không khí   Chế độ ăn Địa Trung Hải từ lâu đã trở …

Một số loại rau củ chẳng hạn như dưa chuột, cà chua, rau diếp và ớt chuông rất ngon khi được tẩm gia vị hoặc ngâm chua, thậm chí là ăn sống cũng rất ngon. Nhưng một số loại rau củ khác phải được nấu chín mới có thể được ăn. …

Chế độ ăn uống quá nhiều protein, thịt đỏ, hải sản hay đồ uống có đường… là nguyên nhân chính khiến bệnh gout ngày một nặng hơn. Chính vì thế, xây dựng chế độ ăn uống khoa học, nhiều rau xanh hoa quả, hạn chế protein là hết sức cần thiết. …

Chất kháng dinh dưỡng liên kết các khoáng chất quan trọng trong thực phẩm và khi vào cơ thể sẽ làm cho sự hấp thụ các chất dinh dưỡng này giảm xuống, dẫn đến việc cơ thể có thể bị thiếu dinh dưỡng. Chế độ ăn dựa trên thực vật …

Bắp cải là loại rau rất quen thuộc và phát triển mạnh vào mùa đông. Thế nhưng, đây lại là loại rau bổ dưỡng, vừa dùng để ăn, chữa bệnh, vừa dùng để làm đẹp… Thành phần dinh dưỡng và lượng vitamin trong bắp cải nhiều gấp 4,5 lần so với …

Trong một nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ mới đây, nho được phát hiện có khả năng tạo ra một “lớp bảo vệ” cho da từ bên trong trước tác động nguy hiểm của tia UV có trong ánh sáng Mặt Trời. Xem thêm: Máy lọc nước kiềm | Nước …

Rằm tháng Giêng là một trong những ngày lễ quan trọng nhất trong năm của người Việt. Vào ngày này các gia đình thường chuẩn bị một mâm cỗ đủ đầy, thịnh soạn để dâng lên thờ cúng mong một năm mới sức khỏe an khang, tai qua nạn khỏi, …

Rằm tháng Giêng còn được gọi với một cái tên khác là Tết Thượng Nguyên. Đây là ngày rằm đầu tiên theo Âm lịch và là 1 trong 4 ngày rằm lớn nhất trong năm mà người Việt cần chuẩn bị kỹ càng để cúng bái. Cúng rằm tháng Giêng …