Sống xanh

Theo một nghiên cứu mới mang tính đột phá, chế độ ăn thuần chay có hiệu quả giảm cân tốt hơn nhiều so với chế độ ăn Địa Trung Hải.   Xem thêm: Máy lọc nước kiềm | Nước Hydrogen | Máy lọc không khí   Chế độ ăn Địa Trung Hải từ lâu đã trở …

Bắp cải là loại rau rất quen thuộc và phát triển mạnh vào mùa đông. Thế nhưng, đây lại là loại rau bổ dưỡng, vừa dùng để ăn, chữa bệnh, vừa dùng để làm đẹp… Thành phần dinh dưỡng và lượng vitamin trong bắp cải nhiều gấp 4,5 lần so với …

Trong một nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ mới đây, nho được phát hiện có khả năng tạo ra một “lớp bảo vệ” cho da từ bên trong trước tác động nguy hiểm của tia UV có trong ánh sáng Mặt Trời. Xem thêm: Máy lọc nước kiềm | Nước …

Nếu bạn đang cố gắng ăn lành mạnh hơn, các loại rau họ cải như bông cải xanh nên được ưu tiên hàng đầu trong danh sách thực phẩm. Nếu bạn hay con bạn không phải là người hâm mộ loại rau mang tên bông cải xanh thì hãy học …

Ngày nay khi chúng ta quá bận rộn với công việc hay chính bản thân cũng không còn nhớ cách gói bánh chưng nên thường chọn giải pháp là đi mua. Tuy nhiên đi mua bánh chưng cũng không phải công việc dễ dàng. Đừng vì mẫu mã đẹp mà …

Tết đến là thời điểm lượng thực phẩm được tiêu thụ nhiều nhất. Chính vì vậy việc thực phẩm không bảo đảm vệ sinh tràn vào thị trường là không thể tránh khỏi. Và sau đây An toàn vệ sinh sẽ gợi ý cho mọi người các biện pháp bảo …

Thực đơn Healthy đang ngày càng phổ biến trong cuộc sống hiện đại. Việc áp dụng phương pháp Healthy sẽ giúp bạn có cuộc sống khỏe mạnh hơn, vóc dáng được như ý muốn. Và nếu bạn chưa thực sự biết nấu ăn healthy là như nào thì hôm nay …

Hiện nay, tình trạng rau củ quả bị nhiễm các chất độc hại ngày càng nhiều. Vì vậy, việc tìm kiếm các địa chỉ cung cấp rau củ quả sạch đạt chuẩn Organic đang được nhiều người tìm kiếm. Tham khảo ngay danh sách các cửa hàng tốt nhất dưới …