Tư vấn sử dụng thực phẩm

Ngay cả khi được bảo quản theo đúng chỉ dẫn, để ở nơi khô ráo, thoáng mát, hạt mắc ca hoặc gạo vẫn có thể bị hỏng. Mặc dù không rõ ràng hoặc mất tác dụng như cà chua mốc hoặc một miếng thịt ngả sang xanh do để quá …

Rửa rau cần trải qua các bước nhất định để vừa đảm bảo sạch bụi bẩn, hóa chất song không làm mất đi vitamin tốt cho sức khỏe. Bác sĩ Đoàn Thị Anh Đào, Phó khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện Thanh Nhàn (Hà Nội), cho biết trong chế độ ăn …

Nhiều người cho rằng uống nước diệp lục sẽ đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Từ tăng cường năng lượng, giảm mẩn đỏ trên da và đến giải độc cơ thể. Cynthia Sass, chuyên gia dinh dưỡng tại New York cho biết, một trong những xu hướng …

Mặc dù quả mâm xôi có thể không phổ biến bằng các loại quả mọng khác trên kệ hàng hoa quả – như dâu tây hoặc quả việt quất – nhưng khi bạn thực sự nhìn thấy mức độ ảnh hưởng của quả mâm xôi đến sức khỏe cơ thể, bạn …

Để cơ thể luôn mạnh khỏe cần bảo vệ gan mỗi ngày. Các chuyên gia khuyến cáo chế độ dinh dưỡng có vai trò quan trọng trong việc giúp gan hoạt động tốt hơn. Xem thêm: Máy lọc nước kiềm | Nước Hydrogen | Máy lọc không khí Cá chạch sinh sống ở cả hai môi trường …

7 loại trái cây đặc sản của Việt Nam này rất tốt cho sức khỏe khi ăn vào ban ngày, tuy nhiên chúng có thể gây hại khi ta ăn vào ban đêm. Xem thêm: Máy lọc nước kiềm | Nước Hydrogen | Máy lọc không khí 1. Sầu riêng Không chỉ là loại quả bổ …

Theo một nghiên cứu mới mang tính đột phá, chế độ ăn thuần chay có hiệu quả giảm cân tốt hơn nhiều so với chế độ ăn Địa Trung Hải.   Xem thêm: Máy lọc nước kiềm | Nước Hydrogen | Máy lọc không khí   Chế độ ăn Địa Trung Hải từ lâu đã trở …

Một số loại rau củ chẳng hạn như dưa chuột, cà chua, rau diếp và ớt chuông rất ngon khi được tẩm gia vị hoặc ngâm chua, thậm chí là ăn sống cũng rất ngon. Nhưng một số loại rau củ khác phải được nấu chín mới có thể được ăn. …