Ẩm thực xanh

Những chùm chôm chôm trĩu nặng, trái đỏ rực có vị ngọt, thơm, giòn là đặc sản thú vị của mùa hè. Nhưng không phải ai cũng biết đến những công dụng của chôm chôm để ăn và tận dụng đúng cách. Tăng cường hệ thống miễn dịch, giảm cholesterol …

Trong quá trình giảm cân bạn sẽ cần những món ăn nhẹ để lót dạ trong những buổi xế chiều hay trong lúc buồn miệng. Hãy thử những món ăn nhẹ vừa giúp bạn no, vừa giúp giảm lượng chất béo trong cơ thể.   Nho Nếu bạn cảm thấy …

Chế độ ăn uống không khoa học là một trong những nguyên nhân gây mất ngủ. Rượu Một ly rượu vang sẽ giúp bạn thư giãn và đi vào giấc ngủ dễ hơn, nhưng một số nghiên cứu cho thấy rượu là tác nhân khiến bạn dễ thức dậy vào …

Bông cải xanh, quả việt quất, hạt đậu đen… là những thực phẩm có thể chống lại quá trình lão hóa của cơ thể, theo Msn. Nho Vỏ nho đỏ chứa resveratrol, chất chống oxy hóa tự nhiên có tác dụng ức chế các chất trung gian gây viêm giúp …

Các món bún gạo, một đặc sản của vùng đồng bằng sông Cửu Long, kể về câu chuyện của những thay đổi kinh tế và môi trường trong khu vực. Liệu Việt Nam có trở thành nạn nhân từ sự ham muốn của chúng tôi? Biến thể địa phương của …

Hương nhu có tác dụng quan trọng trong giảm sốt, lợi thấp, mồ hôi,… Đó là lý do vì sao loại cây này được dùng nhiều trong chữa đau bụng, cảm mạo, nhức đầu, nôn ói, chảy máu cam, tiêu chảy, chảy máu cam,… Cây Hương nhu tía là cây …