Từ lâu, những người lớn tuổi đã khuyên chúng tôi uống nước từ cốc bằng đồng để tận dụng những lợi ích cho sức khỏe. Có lẽ, hầu hết những người lớn tuổi của chúng ta vẫn uống nước từ cốc bằng đồng, nhưng thế hệ trẻ bây giờ đã chuyển sang dùng chai nhựa hoặc kim loại.
Trước khi tập trung vào lợi ích của nước uống trong chai đồng, chúng ta hãy tìm hiểu tầm quan trọng của đồng đối với cơ thể. Đồng là một trong những khoáng chất vi lượng thiết yếu mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nó giúp tạo ra các tế bào hồng cầu và collagen. Nó cũng đóng một vai trò quan trọng trong việc sản xuất năng lượng.
Một bài báo được xuất bản gần đây, trên Tạp chí Sức khỏe, Dân số và Dinh dưỡng, đã thảo luận về kết quả của việc trữ nước bị nhiễm vi khuẩn có hại như Salmonella và E.Coli trong một cốc bằng đồng trong 16 giờ. Bạn có tin rằng không có dấu vết của vi khuẩn được tìm thấy trong nước sau 16 giờ và chất lượng nước cũng được cải thiện?
Đây chỉ là một trong nhiều nghiên cứu chứng minh lợi ích của nước uống trong cốc bằng đồng. Các nghiên cứu cũng đã xác nhận rằng cốc bằng đồng có tác dụng ức chế vi khuẩn và do đó, làm sạch nước và làm cho nước có thể uống được.
Nhiều nghiên cứu khác đã giải thích về khoa học đằng sau tập quán nước uống cổ xưa của Ấn Độ từ các cốc bằng đồng và tất cả đều đưa ra kết luận tích cực.
Nếu bạn muốn làm sạch nước uống của bạn một cách tự nhiên, chỉ cần lưu trữ nó trong một bình đồng trong ít nhất bốn giờ, và bạn có nước sạch để uống. Những lợi ích sức khỏe của nước uống từ một cốc bằng đồng.
1. Giúp giảm cân
Một trong những lợi ích quan trọng nhất của nước chứa đồng là giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn và còn giúp phá vỡ chất béo được lưu trữ trong cơ thể bạn. Chất béo bị phân hủy sau đó được loại bỏ khỏi cơ thể một cách hiệu quả. Uống nước từ một cốc bằng đồng vào buổi sáng giúp giảm cân. Nếu bạn muốn giảm cân hiệu quả mà không cần tập thể dục nhiều, bạn nên uống nước được lưu trữ trong một bình đồng.
2. Cải thiện tiêu hóa
Đồng có đặc tính chống vi khuẩn, do đó nó giúp tiêu diệt vi khuẩn có hại trong dạ dày và giúp cải thiện tiêu hóa. Đây cũng là một phương thuốc tuyệt vời cho những người bị nhiễm trùng và viêm loét. Bạn cũng có thể uống nước được lưu trữ trong một bình đồng để giải độc cơ thể. Nước giàu đồng giúp phá vỡ các hạt thức ăn và giúp cải thiện tiêu hóa.
3. Làm chậm lão hóa
Khi chúng ta già đi, các nếp nhăn xuất hiện trên khuôn mặt. Đồng có đặc tính chống oxy hóa tự nhiên. Nó cũng có đặc tính hình thành tế bào. Nếu bạn muốn làm chậm quá trình lão hóa, bạn có thể sử dụng nước truyền thêm đồng để chống lại các gốc tự do.
4. Tốt cho tim mạch
Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ đã phát hiện ra rằng đồng giúp điều hòa huyết áp và nhịp tim, do đó tốt cho tim mạch. Ngoài ra, còn giúp làm giảm mức cholesterol xấu và giảm chứng tăng huyết áp một cách hiệu quả.
5. Tốt cho người bị viêm khớp
Chúng tôi đã thảo luận về các đặc tính chống viêm của đồng. Tính chất này của đồng có thể được sử dụng hiệu quả để giảm đau do khớp bị viêm.
6. Giảm nguy cơ thiếu máu
Khi mức độ đồng trong cơ thể thấp, chúng ta hấp thụ ít chất sắt hơn. Sự thiếu hụt sắt này dẫn đến thiếu máu. Sự hấp thụ sắt trong cơ thể có thể được tăng lên một cách tự nhiên với sự trợ giúp của đồng. Khi lượng đồng tăng lên trong cơ thể bạn, sự hấp thụ sắt cũng sẽ tăng lên và điều này sẽ giúp bạn giảm nguy cơ mắc các bệnh thiếu máu.
7. Giúp vết thương mau lành hơn
Đồng được biết đến với đặc tính chống viêm, chống vi khuẩn và chống vi rút. Bạn có thể sử dụng nước truyền đồng để chữa lành vết thương nhanh hơn. Do đó, đồng giúp không chỉ chữa lành vết thương bên ngoài mà cả vết thương bên trong.
8. Điều chỉnh hoạt động của tuyến giáp
Đồng là một khoáng chất thiết yếu kiểm soát hoạt động của tuyến giáp. Đồng cung cấp năng lượng cho tuyến giáp và ngăn chặn quá nhiều sự bài tiết từ tuyến giáp trong máu. Tuy nhiên, cần có sự cân bằng trong lượng đồng cho tuyến giáp hoạt động bình thường. Vì vậy, thay vì nạp quá nhiều đồng, bạn nên sử dụng nó với một lượng hạn chế, và uống nước từ cốc bằng đồng là một cách hoàn hảo để thực hiện điều đó.
9. Tăng cường sức khỏe làn da và sản xuất melanin
Đồng cũng có thể được sử dụng để cải thiện sức khỏe làn da của bạn, hỗ trợ sản xuất melanin, sắc tố chịu trách nhiệm cho màu da, tóc và mắt của bạn. Melanin cũng ngăn ngừa tóc bạc. Khoáng chất đồng giúp tái tạo da. Nó cải thiện sự mềm mại, đàn hồi và độ săn chắc của da.
Trên đây là những lợi ích bất ngờ từ uống nước trong cốc bằng đồng có thể bạn chưa biết. Thực tế các sản phẩm cốc, bình chứa nước bằng đồng không phổ biến do mức giá bán khá cao. Tuy nhiên, bạn có thể tham khảo giải pháp sử dụng các thiết bị lọc nước: bộ lọc nước gia đình hay máy nước uống nóng lạnh, đây là những thiết bị gia dụng hiện đại, giúp bạn có nguồn nước an toàn sử dụng bất cứ khi nào bạn muốn.
Nguồn: http://www.antoanvesinh.vn
