Chỉ còn vài tuần nữa là Tết rồi, chúng ta sẽ phải tham gia nhiều buổi liên hoan, tất niên cuối năm tụ họp với bạn bè, đồng nghiệp và người thân. Vì thế việc tránh khỏi việc uống rượu bia là không thể. Việc uống rượu bia không biết chừng mực sẽ ảnh hưởng xấu tới sức khỏe của bản thân và có thể gây nguy hiểm tới tính mạng.
Nếu không thể tránh uống rượu bia thì bạn nên uống càng ít càng tốt và nên quan tâm đến những giải pháp chống say, giải trừ chất độc của rượu bia để tránh những hậu quả xấu xảy ra cho sức khỏe, tính mạng bản thân.
Dưới đây là những cách giải rượu bia nhanh nhất mà bạn có thể áp dụng ngay tại nhà:
Cách giải rượu bia nhanh chóng tại nhà
Những cách giải rượu bia dưới đây rất dễ thực hiện cho mọi người, hãy nhớ kỹ 10 cách giải bia rượu nhanh chóng và hiệu quả này nhé. Hãy áp dụng khi bản thân hoặc người thân nhậu say nhé!
Giải rượu bia nhanh bằng nước gừng
Khi chúng ta hay người thân bị say rượu thì hãy thái một củ gừng tươi khoảng 50 gram thành từng lát thật mỏng, sau đó đem sắc nước uống. Vị gừng nóng (có tác dụng chống say rượu, vì gừng làm cho các mạch máu lưu thông tốt hơn, người say rượu sẽ được giải nhanh chất cồn trong cơ thể. Để giúp giải rượu tốt hơn chúng ta có thể cho thêm vào nước gừng nóng một thìa nhỏ mật ong để có thể hấp thụ nhanh và giúp giải say rượu nhanh hơn. Như vậy, bạn đã được một cốc nước giải rượu thật tốt.
Giải rượu nhanh bằng Rau muống
Chắc rằng ít ai biết được rau muống có khả năng chữa ngộ độc rất tốt và cả trong việc giải độc bia rượu thì đây cũng là phương thuốc hữu hiệu nhanh chóng. Chúng ta chỉ cần rửa sạch 500g rau muống tươi giã nát và chắt lấy nước uống nhiều lần trong ngày sẽ giải được ngộ độc và khỏi say rượu.
Giải rượu bia nhanh chóng bằng nước ép Cà Chua
Khi bạn hay người thân say rượu và bị nôn sẽ khiến cơ thể họ bị mất đi một lượng lớn các hoạt chất như: Kali, Canxi và Natri. Vì thế, uống nước ép cà chua sẽ giúp người say rượu được bổ sung lại những chất cần thiết cho cơ thể. Vì các chất này đều có trong quả cà chua với hàm lượng lớn. Khi dùng nước ép cà chua sẽ giúp người say cảm thấy đỡ mệt mỏi và tỉnh táo hơn nhiều đấy.
Hãy rửa sạch quả cà chua bằng nước muối rồi cho vào ngăn mát của tủ lạnh.
– Cho cà chua vào máy ép hoa quả, ép lấy nước.
– Pha thêm 1/2 tách nước lọc và chút muối để giảm độ chua, khuấy đều. Nếu thích uống ngọt, bạn có thể pha thêm 1-2 thìa nhỏ đường, nước cà chua sẽ có độ ngọt vừa phải, rất ngon.
– Sau khi ép lấy nước, độ lạnh của cà chua sẽ giúp người say uống thấy ngon miệng hơn
Giải rượu bia nhanh bằng nước mía
Mía có tính lạnh, vị ngọt, có công dụng rất tốt trong việc thanh nhiệt sinh tân, nhuận táo giải rượu. Vì thế sau khi uống rượu, người say rượu nên uống một cốc nước mía. Nước mía giúp người say giải rượu và nhanh chóng thoát khỏi cơn say rượu.
Giải rượu đơn giản với nước lọc
Đây là cách đơn giản nhất để hóa giải độc tố bia rượu tại nhà. Nước lọc sẽ bù đắp lượng nước mà bạn còn thiếu, đồng thời pha loãng lượng cồn trong máu giúp bạn đỡ say hơn. Bạn cũng nên lưu ý rằng chỉ uống nước lọc chứ không dùng nước tăng lực hay nước ngọt có gas sau khi uống bia, rượu. Nguyên nhân là do những loại thức uống này sẽ làm tăng hàm lượng carbon dioxide trong dạ dày và ruột non, góp phần làm tăng nguy cơ ngộ độc cho cơ thể.
Một mẹo nhỏ là bạn có thể mang theo một chai nước Lavie hoặc chai nước tinh khiết đã lọc từ máy lọc nước để uống xem kẽ trong mỗi bữa tiệc. Chắc chắn sẽ đẩy lùi cơn say của bạn.
Giải rượu hiệu quả bằng chanh
Như các bạn cũng biết quả chanh có tính mát và vị chua, cũng có công dụng giải rượu hiệu quả. Bạn có thể pha chanh với nước lạnh và cho thêm chút đừờng cho dễ uống nhé!
Giải rượu đơn giản với Chuối Tiêu
Chuối có tính lạnh, vị ngọt, có công dụng thanh nhiệt, nhuận tràng, tiêu khát, giải rượu hiệu quả. Thật tiện khi trong nhà có sẵn nải chuối tiêu khi tết về.
Giải rượu bia nhanh bằng củ Đậu
Củ đậu có tính mát sẽ rất hiệu quả trong việc giải rượu. Chúng ta có thể gọt vỏ rửa sạch và ăn thẳng, không thì có thể xay sinh tố.
Giải rượu bằng Đỗ đen
Khi ngộ độc rượu bạn có thể uống nước sắc đỗ đen. Ninh đỗ đen cho nhừ rồi uống liên tục từng chén một sẽ có tác dụng giải ngộ độc rượu.
Nếu bạn đã uống rượu bia trong thời gian quá dài, cơ thể tích tụ nhiều độc tố, có thể giải độc bằng cách lấy một lạng đỗ đen cho vào quả dừa non còn nguyên nước, hấp cách thủy nhiều giờ để đỗ đen mềm hẳn.
Giải rượu hiệu quả với Trà xanh
Trong trà xanh có chứa axit tanic có khả năng khử chất cồn trong rượu. Vì thế người say rượu uống một cốc trà xanh thật đặc cũng có thể giúp giải rượu rất tốt.
Trên đây là bài chia sẻ của An toàn vệ sinh về: “10 Cách giải rượu bia nhanh chóng tại nhà“. Hy vọng rằng các bạn sẽ có một cái Tết tỉnh táo và hạnh phúc bên gia đình và người thân yêu!
